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Der Kreissportbund Herford initiiert in diesem Jahr in sieben verschiedenen Kommunen das Projekt „Sport im Park“. Nachdem sich im letzten Jahr bereits Enger, Hiddenhausen, Löhne und Kirchlengern beteiligt haben, sind 2024 mit Bünde, Spenge und Vlotho drei weitere Kommunen im Kreis Herford als Standorte dabei.
Sport im Park soll alle Interessierten in der freien Natur in Bewegung bringen. Dabei können alle Kurse und Bewegungsangebote kostenlos und ohne Anmeldung wahrgenommen werden. Wir bieten sozusagen Sport umsonst, draußen und angeleitet an.
Daher laden wir alle Interessierten herzlich ein, unsere Bewegungsangebote im Rahmen von „Sport im Park“ wahrzunehmen, sich auszuprobieren, das Wetter und die frische Luft zu genießen und vielleicht neue Kurse für sich zu entdecken. Klicken Sie sich gerne durch und schauen Sie sich die Kursangebote an. Die Sparkasse Herford fördert Sport im Park in allen sieben Kommunen. Danke dafür!
Für Rückfragen, Einsendungen und Anmeldungen steht Luka Rolfs vom Kreissportbund Herford zur Verfügung (05221 13-1437, L.rolfs(at)ksb-herford.de).
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 15.07.2024 | 18:30 - 20 Uhr | Pilates | Rebecca (TuS Bonneberg) | Jahnstadion (Vlotho) Oeynhausener Str., 32602 Vlotho | |
| Di., 16.07.2024 | 14:45 - 16 Uhr | Fit im Alter | Karin (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
18 - 20 Uhr | Cheerleading | Tim (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | ||
| Mi., 17.07.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Walken | Sabine und Anja (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
| Do., 18.07.2024 | |||||
| Fr., 19.07.2024 | |||||
| Sa., 20.07.2024 | 9 - 10 Uhr | Pilates | Karin (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
10 - 11 Uhr | Pilates | Karin (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | ||
| So., 21.07.2024 | |||||
| Mo., 22.07.2024 | |||||
| Di., 23.07.2024 | 10 - 11 Uhr | Walken | Sabine und Anja (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
19 - 20 Uhr | Body Workout | Melanie (TuS Bonneberg) | Jahnstadion (Vlotho) Oeynhausener Str., 32602 Vlotho | ||
| Mi., 24.07.2024 | |||||
| Do., 25.07.2024 | 18:30 - 19:15 Uhr | Wir gegen den Schweinehund | Verena (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | Gymnastikmatte mitbringen |
| Fr., 26.07.2024 | |||||
| Sa., 27.07.2024 | |||||
| So., 28.07.2024 | |||||
| Mo., 29.07.2024 | |||||
| Di., 30.07.2024 | 18 - 20 Uhr | Cheerleading | Tim (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
19 - 20 Uhr | Body Workout | Melanie (TuS Bonneberg) | Jahnstadion (Vlotho) Oeynhausener Str., 32602 Vlotho | ||
| Mi., 31.07.2024 | |||||
| Do., 01.08.2024 | 18:30 - 19:15 Uhr | Wir gegen den Schweinehund | Verena (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | Gymnastikmatte mitbringen |
| Fr., 02.08.2024 | |||||
| Sa., 03.08.2024 | |||||
| So., 04.08.2024 | ab 11 Uhr | Boule | Rainer und Jörg (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
| Mo., 05.08.2024 | |||||
| Di., 06.08.2024 | 18 - 20 Uhr | Cheerleading | Tim (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
| Mi., 07.08.2024 | |||||
| Do., 08.08.2024 | 18:30 - 19:15 Uhr | Wir gegen den Schweinehund | Verena (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | Gymnastikmatte mitbringen |
| Fr., 09.08.2024 | |||||
| Sa., 10.08.2024 | |||||
| So., 11.08.2024 | ab 11 Uhr | Boule | Rainer und Jörg (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
| Mo., 12.08.2024 | |||||
| Di., 13.08.2024 | 18 - 20 Uhr | Cheerleading | Tim (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
| Mi., 14.08.2024 | |||||
| Do., 15.08.2024 | 18:30 - 19:15 Uhr | Wir gegen den Schweinehund | Verena (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | Gymnastikmatte mitbringen |
| Fr., 16.08.2024 | |||||
| Sa., 17.08.2024 | |||||
| So., 18.08.2024 | ab 11 Uhr | Boule | Rainer und Jörg (SGE Exter) | Sportpark Exter Parkplatz Steinbrinkstrasse | |
| Mo., 19.08.2024 | |||||
| Di., 20.08.2024 |
Pilates – Karin (SGE Exter) / Rebecca (TuS Bonneberg)
Verschiedene Pilates-Übungen für Körper & Geist.
Fit im Alter – Karin (SGE Exter)
Verschiedene Fitness- & Gymnastikübungen.
Body Workout (Cardio in Form von Aerobic) – Melanie (TuS Bonneberg)
Aerobic vereint in Workouts. Zu Musik kann sich hier Jede:r auspowern.
Hip Hop Tanz – Jenny (ETV Valdorf)
Hip-Hop-Tanzangebot.
Walken – Sabine und Anja (SGE Exter)
Walking-Runde.
Cheerleading – Tim (SGE Exter)
Cheerleading-Angebot.
Wir gegen den Schweinehund – Verena (SGE Exter)
Motivierendes (Fitness-)Training.
Boule – Rainer und Jörg (SGE Exter)
Schnuppertraining für alle!
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 15.07.24 | |||||
| Di., 16.07.24 | |||||
| Mi., 17.07.24 | 19:30 - 20:30 Uhr | Yoga meets Pilates | Manuela Mertelsmann | An der Werburger Sporthalle Ledeburstraße 4, 32139 Spenge | |
| Do., 18.07.24 | 14 - 15 Uhr | Wirbelsäulen-Gymnastik / Rückenfit | Sabrina Koring | An der Werburger Sporthalle Ledeburstraße 4, 32139 Spenge | |
| Fr., 19.07.24 | |||||
| Sa., 20.07.24 | |||||
| So., 21.07.24 | |||||
| Mo., 22.07.24 | |||||
| Di., 23.07.24 | |||||
| Mi., 24.07.24 | 19:30 - 20:30 Uhr | Yoga meets Pilates | Manuela Mertelsmann | An der Werburger Sporthalle Ledeburstraße 4, 32139 Spenge | |
| Do., 25.07.24 | 14 - 15 Uhr | Wirbelsäulen-Gymnastik / Rückenfit | Sabrina Koring | An der Werburger Sporthalle Ledeburstraße 4, 32139 Spenge | |
| Fr., 26.07.24 | |||||
| Sa., 27.07.24 | |||||
| So., 28.07.24 | |||||
| Mo., 29.07.24 | |||||
| Di., 30.07.24 | |||||
| Mi., 31.07.24 | 19:30 - 20:30 Uhr | Yoga meets Pilates | Manuela Mertelsmann | An der Werburger Sporthalle Ledeburstraße 4, 32139 Spenge | |
| Do., 01.08.24 | 14 - 15 Uhr | Wirbelsäulen-Gymnastik / Rückenfit | Sabrina Koring | An der Werburger Sporthalle Ledeburstraße 4, 32139 Spenge |
Yoga meets Pilates – Manuela Mertelsmann (TV Lenzinghausen)
Yoga-Übungen kombiniert mit Pilates.
Wirbelsäulen-Gymnastik / Rückenfit – Sabrina Koring (TV Lenzinghausen)
Gymnastische Übungen für die Wirbelsäule und den Rücken.
Fitnessangebot für Alle – Aghasaf Mammadov (Athletiksport Sepnge)
Fitnessübungen für jedes Alter und jedes Niveau.
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 15.07.24 | 17:30 - 18:30 Uhr | Hatha Yoga | TVC Enger | Wiese der SG v. 1889 Enger e.V. Freizeitweg 8, 32120 Enger | |
| Di., 16.07.24 | |||||
| Mi., 17.07.24 | 10:30 - 11:30 Uhr | Qi-Gong | Sigrid Kirchschlager | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
18:30 - 19:30 Uhr | Laufgruppe | Thomas Brink | Grundschule Enger-Mitte Poststraße 17, 32130 Enger | Walking und Jogging. Von 5 bis 10 km in unterschiedlichem Tempo. | |
| Do., 18.07.24 | |||||
| Fr., 19.07.24 | 17 - 18 Uhr | Nordic Walking | TVC Enger | Parkplatz gegenüber vom Gartenhallenbad Enger Ringstraße 4, 32130 Enger | |
| Sa., 20.07.24 | |||||
| So., 21.07.24 | |||||
| Mo., 22.07.24 | 17:30 - 18:30 Uhr | Hatha Yoga | TVC Enger | Wiese der SG v. 1889 Enger e.V. Freizeitweg 8, 32120 Enger | |
| Di., 23.07.24 | |||||
| Mi., 24.07.24 | 10:30 - 11:30 Uhr | Qi-Gong | Sigrid Kirchschlager | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
18:30 - 19:30 Uhr | Laufgruppe | Thomas Brink | Grundschule Enger-Mitte Poststraße 17, 32130 Enger | Walking und Jogging. Von 5 bis 10 km in unterschiedlichem Tempo. | |
| Do., 25.07.24 | |||||
| Fr., 26.07.24 | 17 - 18 Uhr | Nordic Walking | TVC Enger | Parkplatz gegenüber vom Gartenhallenbad Enger Ringstraße 4, 32130 Enger | |
| Sa., 27.07.24 | |||||
| So., 28.07.24 | |||||
| Mo., 29.07.24 | 16 - 17 Uhr | Ganzkörperfitness | Denis Helmhold | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
17:30 - 18:30 Uhr | Hatha Yoga | TVC Enger | Wiese der SG v. 1889 Enger e.V. Freizeitweg 8, 32120 Enger | ||
| Di., 30.07.24 | |||||
| Mi., 31.07.24 | 10:30 - 11:30 Uhr | Qi-Gong | Sigrid Kirchschlager | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
18:30 - 19:30 Uhr | Laufgruppe | Thomas Brink | Grundschule Enger-Mitte Poststraße 17, 32130 Enger | Walking und Jogging. Von 5 bis 10 km in unterschiedlichem Tempo. | |
| Do., 01.08.24 | |||||
| Fr., 02.08.24 | 17 - 18 Uhr | Nordic Walking | TVC Enger | Parkplatz gegenüber vom Gartenhallenbad Enger Ringstraße 4, 32130 Enger | |
| Sa., 03.08.24 | |||||
| So., 04.08.24 | |||||
| Mo., 05.08.24 | 16 - 17 Uhr | Ganzkörperfitness | Denis Helmhold | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
17:30 - 18:30 Uhr | Hatha Yoga | TVC Enger | Wiese der SG v. 1889 Enger e.V. Freizeitweg 8, 32120 Enger | ||
| Di., 06.08.24 | 10 - 11 Uhr | Line Dance | Mary Friedrich | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
16 - 16:45 Uhr | Rollator-Gymnastik | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | Rollatoren müssen mitgebracht werden! | |
17 - 18 Uhr | Yoga | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | ||
| Mi., 07.08.24 | 10:30 - 11:30 Uhr | Qi-Gong | Sigrid Kirchschlager | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
18:30 - 19:30 Uhr | Laufgruppe | Thomas Brink | Grundschule Enger-Mitte Poststraße 17, 32130 Enger | Walking und Jogging. Von 5 bis 10 km in unterschiedlichem Tempo. | |
| Do., 08.08.24 | |||||
| Fr., 09.08.24 | 17 - 18 Uhr | Nordic Walking | TVC Enger | Parkplatz gegenüber vom Gartenhallenbad Enger Ringstraße 4, 32130 Enger | |
| Sa., 10.08.24 | |||||
| So., 11.08.24 | |||||
| Mo., 12.08.24 | 16 - 17 Uhr | Ganzkörperfitness | Denis Helmhold | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
17:30 - 18:30 Uhr | Hatha Yoga | TVC Enger | Wiese der SG v. 1889 Enger e.V. Freizeitweg 8, 32120 Enger | ||
| Di., 13.08.24 | 10 - 11 Uhr | Line Dance | Mary Friedrich | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
16 - 16:45 Uhr | Rollator-Gymnastik | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | Rollatoren müssen mitgebracht werden! | |
17 - 18 Uhr | Yoga | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | ||
| Mi., 14.08.24 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laufgruppe | Thomas Brink | Grundschule Enger-Mitte Poststraße 17, 32130 Enger | Walking und Jogging. Von 5 bis 10 km in unterschiedlichem Tempo. |
| Do., 15.08.24 | |||||
| Fr., 16.08.24 | 17 - 18 Uhr | Nordic Walking | TVC Enger | Parkplatz gegenüber vom Gartenhallenbad Enger Ringstraße 4, 32130 Enger | |
| Sa., 17.08.24 | |||||
| So., 18.08.24 | |||||
| Mo., 19.08.24 | 16 - 17 Uhr | Ganzkörperfitness | Denis Helmhold | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
17:30 - 18:30 Uhr | Hatha Yoga | TVC Enger | Wiese der SG v. 1889 Enger e.V. Freizeitweg 8, 32120 Enger | ||
| Di., 20.08.24 | 10 - 11 Uhr | Line Dance | Mary Friedrich | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | |
16 - 16:45 Uhr | Rollator-Gymnastik | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger | Rollatoren müssen mitgebracht werden! | |
17 - 18 Uhr | Yoga | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Maiwiese Mühlenstraße 10, 32130 Enger |
Yoga – Jasmin und Jenny (TVC Enger)
Yoga-Übungen für alle.
Basketball – Luca Ziehmann (TVC Enger)
Basketball-Schnuppertraining.
Qi-Gong – Sigrid Kirchschlager (Laoshan Herford)
Meditations-, Konzentrations- & Bewegungsformen zur Stärkung von Körper und Geist.
Ganzkörperfitness – Denis Helmhold (Loft NO. 7)
Ganzkörpertraining abgestimmt auf verschiedene Niveaus.
Line Dance – Marica Friedrich (LineDance Friendship)
Line Dance für alle Alters- und Niveaustufen.
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 29.07.24 | 19 - 20 Uhr | Indian Balance | Vanessa Fechtel-König | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | |
19 - 20 Uhr | Zumba | Elena Puschmann | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
| Di., 30.07.24 | 14 - 15 Uhr | Reiten | Ina von König-Bunk | Reitverein Hiddenhausen Reiterweg 6, 32120 Hiddenhausen | |
| Mi., 31.07.24 | 16:30 - 17:30 Uhr | Geh-Fußball | Reinhard Pohlmann | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | |
| Do., 01.08.24 | 17:30 - 19 Uhr | Bogenschießen | Sascha Harre | Schützenplatz August-Griese-Straße 1, 32120 Hiddenhausen | |
| Fr., 02.08.24 | |||||
| Sa., 03.08.24 | |||||
| So., 04.08.24 | |||||
| Mo., 05.08.24 | 17 - 17:45 Uhr | Rollator-Gymnastik | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | Rollatoren müssen mitgebracht werden! |
18 - 19 Uhr | Yoga | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
19 - 20 Uhr | Indian Balance | Vanessa Fechtel-König | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
19 - 20 Uhr | Zumba | Elena Puschmann | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
| Di., 06.08.24 | |||||
| Mi., 07.08.24 | 14 - 15 Uhr | Reiten | Ina von König-Bunk | Reitverein Hiddenhausen Reiterweg 6, 32120 Hiddenhausen | |
16:30 - 17:30 Uhr | Geh-Fußball | Reinhard Pohlmann | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
| Do., 08.08.24 | 17:30 - 19 Uhr | Bogenschießen | Sascha Harre | Schützenplatz August-Griese-Straße 1, 32120 Hiddenhausen | |
| Fr., 09.08.24 | |||||
| Sa., 10.08.24 | |||||
| So., 11.08.24 | |||||
| Mo., 12.08.24 | 17 - 17:45 | Rollator-Gymnastik | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | Rollatoren müssen mitgebracht werden! |
18 - 19 Uhr | Yoga | Ronja Plaszczek-Heidbrink | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
19 - 20 Uhr | Indian Balance | Vanessa Fechtel-König | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
19 - 20 Uhr | Zumba | Elena Puschmann | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | ||
| Di., 13.08.24 | |||||
| Mi., 14.08.24 | 16:30 - 17:30 Uhr | Geh-Fußball | Reinhard Pohlmann | Olof-Palme-Gesamtschule Pestalozzistraße 5, 32120 Hiddenhausen | |
| Do., 15.08.24 | 17:30 - 19 Uhr | Bogenschießen | Sascha Harre | Schützenplatz August-Griese-Straße 1, 32120 Hiddenhausen | |
| Fr., 16.08.24 |
Indian Balance – Vanessa Fechtel-König (Gemeindesportverband Hiddenhausen e.V.)
Durch Bewegung soll der Geist zur Ruhe kommen. Lockere Wohlfühl-Übungen, die für jedes Niveau geeignet sind.
Reiten – Ina von König-Bunk (RV Hiddenhausen)
Schnuppertraining im Reiten.
Geh-Fußball – Reinhard Pohlmann (Diakoniestiftung Herford)
Trotz höheren Alters noch am Ball bleiben? Hier ist es möglich.
Bogenschießen – Heinz Siderczyk (Schützenverein Hiddenhausen)
Schnuppertraining für alle!
Zumba – Elena Puschmann (Gemeindesportverband Hiddenhausen e.V.)
Aerobic und tänzerische Elemente vereint in Workouts. Zu Musik kann sich hier Jede:r auspowern.
Yoga – Ronja Plaszczek-Heidbrink
Sanfte und kraftvolle Bewegungen, Dehnungen und Yogapositionen für Muskelaufbau, Koordination & Flexibilität.
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 05.08.24 | 17 - 18 Uhr | Gymnastik im Grünen | TV Obernbeck | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 19 Uhr | Beachvolleyball | Studentin | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19 Uhr | Pilates | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
19 - 21 Uhr | Abendwanderung mit Fernblick Egge | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Di., 06.08.24 | 16 - 17 Uhr | Kleine Spiele für Kids | SSV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 18:30 Uhr | Boule | TuS Gohfeld | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
17 - 18:30 Uhr | Handball Junioren (12-16 J.) | JSG LöMO | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18:30 - 20 Uhr | Handball Senioren (ab 16 J.) | HSG Löhne-Obernbeck | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Mi., 07.08.24 | 9:30 - 10:30 Uhr | Fit mit Baby | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 18:30 Uhr | Leichtathletik | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19:30 Uhr | Nordic Walking | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Do., 08.08.24 | 16 - 17 Uhr | Yoga Kids | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 18 Uhr | Karate Kids | VfL Menninghüffen | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19:30 Uhr | Sportabzeichentreff | SSV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
19 - 20:30 Uhr | Lauftreff | TuRa Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Fr., 09.08.24 | 10 - 11 Uhr | Yoga | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
16:30 - 18 Uhr | Fußball Kids | SVLO | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19 Uhr | Fitness im Park | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Sa., 10.08.24 | 14 - 18 Uhr | Familienwanderung für Kinder, Eltern und Großeltern Ulenburger Wald | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
| So., 11.08.24 | 11 - 13 Uhr | Frisbee Golf im Park | SSV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
| Mo., 12.08.24 | 17 - 18 Uhr | Gymnastik im Grünen | TV Obernbeck | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 19 Uhr | Beachvolleyball | Studentin | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19 Uhr | Pilates | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
19 - 20 Uhr | FlexiBar | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Di., 13.08.24 | 16 - 17 Uhr | Kleine Spiele für Kids | SSV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 18:30 Uhr | Handball Junioren (12-16 J.) | JSG LöMO | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18:30 - 20 Uhr | Handball Senioren (ab 16 J.) | HSG Löhne-Obernbeck | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Mi., 14.08.24 | 9:30 - 10:30 Uhr | Fit mit Baby | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 18:30 Uhr | Leichtathletik | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19:30 Uhr | Nordic Walking | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Do., 15.08.24 | 16 - 17 Uhr | Yoga Kids | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 18 Uhr | Karate Kids | VfL Menninghüffen | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19:30 Uhr | Sportabzeichentreff | SSV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
19 - 20:30 Uhr | Lauftreff | TuRa Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Fr., 16.08.24 | 10 - 11 Uhr | Yoga | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
16:30 - 18 Uhr | Fußball Kids | SVLO | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19 Uhr | Fitness | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Sa., 17.08.24 | 11 - 15 Uhr | Bogenschießen | BOW | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
14:30 - 18 Uhr | Radtour mit Einkehr | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| So., 18.08.24 | 10 - 14 Uhr | Wanderung Schweichelner Berg | TV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | 3 € Fahrtkosten p.P. |
| Mo., 19.08.24 | 17 - 18 Uhr | Gymnastik im Grünen | TV Obernbeck | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
17 - 19 Uhr | Beachvolleyball | Studentin | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
18 - 19 Uhr | Pilates | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | ||
| Di., 20.08.24 | 11 - 12 Uhr | Kleine Spiele für Kids | SSV Löhne | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne | |
18 - 19 Uhr | Fitness | vhs | Sport- und Freizeitpark Obernbeck Bahnhofstr. 151, 32584 Löhne |
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 19.08.24 | 8:30 - 9:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik für Frühaufsteher | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte |
9:45 - 10:45 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
17 - 18 Uhr | Energieflow Fitmix | Katrin Diestelhorst | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
18 - 19 Uhr | Badminton für Kinder u. Jugendl. bis 14 Jahre | Mario Thiel & Mario Kleffmann | Beachfeld am Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
18 - 19 Uhr | Rückenfitness | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19 - 20 Uhr | Fitnessgymnastik mit Kleingeräten | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19 - 21 Uhr | Badminton für Erw. u. Jugendl. ab 15 Jahre | Mario Thiel & Mario Kleffmann | Beachfeld am Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
19:30 - 21 Uhr | Nordic Walking durch Kirchlengern | Petra Schünemann | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | Walkingstöcke+ Warnweste; Walkingtechnik sollte beherrscht werden | |
| Di., 20.08.24 | 15 - 16 Uhr | Nappydancer; 1,5-3 J | Claudia Sommer, Andrea Böcke | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte + kleiner Snack |
16 - 17 Uhr | Tanzmäuse; ab 3 J (Kiga) | Claudia Sommer | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte | |
16 - 17 Uhr | Eltern-Kind-Turnen; 1-4 J. | Kerstin Koschorreck, Christina Bode | Schulhof GS Südlengern Finkenbusch 33, 32278 Kirchlengern | ||
17 - 18 Uhr | Yoga mit Entspannung; auch für Anfänger | Jessi Kosiol | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte, leichte Decke | |
18:30 - 19:30 Uhr | Rehasport Outdoor | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19:30 - 20:30 Uhr | Walking im Stadion | Christina Bode | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | Walkingstöcke | |
| Mi., 21.08.24 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nappydancer; 1,5-3 J | Claudia Sommer | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte + kleiner Snack |
17:30 - 19 Uhr | Sportabzeichen | Andrea Heisig, Christian Fleischer+ Team | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
19 - 20 Uhr | Fatburner (Aerobic, BBP) | Jennifer Wienkemeier | Asphaltfläche Häver Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19:30 - 20:30 Uhr | Qi Gong | Christof Klugmann | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Bequeme Kleidung | |
| Do., 22.08.24 | 18 - 19 Uhr | Modern Line Dance | Petra Schünemann, Andrea Böcke | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | |
18:30 - 19:30 Uhr | Step Aerobic Intervall mit Faszientraining | Natalia Esau | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | ||
19 - 20 Uhr | Pilates | Sandra Brink, Petra Koop | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte+ Handtuch | |
19 - 21 Uhr | Herz-Rehasport-Outdoor | Martina Zehner, Heike Feichtinger | Calisthenics-Anlage (Geräte) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte + feste Schuhe | |
| Fr., 23.08.24 | 9:30 - 10:30 Uhr | Fitnessgymnastik | Katrin Diestelhorst | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte |
15 - 16:30 Uhr | Tai Chi Chuan; Meditation in Bewegung | Christof Klugmann | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Bequeme Kleidung | |
| Mo., 26.08.24 | 8:30 - 9:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik für Frühaufsteher | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte |
9:45 - 10:45 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
17 - 18 Uhr | Energieflow Fitmix | Katrin Diestelhorst | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
18 - 19 Uhr | Badminton für Kinder u. Jugendl. bis 14 Jahre | Mario Thiel & Mario Kleffmann | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
18 - 19 Uhr | Rückenfitness | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
18 - 19 Uhr | Frauengymnastik | Tamara Heemeier | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | Matte/ Handtuch | |
19 - 20 Uhr | Fitnessgymnastik mit Kleingeräten | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19 - 21 Uhr | Badminton für Erw. u. Jugendl. ab 15 Jahre | Mario Thiel & Mario Kleffmann | Beachfeld am Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
19:30 - 21 Uhr | Nordic Walking durch Kirchlengern | Petra Schünemann | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | Walkingstöcke+ Warnweste; Walkingtechnik sollte beherrscht werden | |
| Di., 27.08.24 | 15 - 16 Uhr | Nappydancer; 1,5-3 J | Claudia Sommer, Andrea Böcke | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte + kleiner Snack |
16 - 17 Uhr | Tanzmäuse; ab 3 J (Kiga) | Claudia Sommer | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte | |
16 - 17 Uhr | Eltern-Kind-Turnen; 1-4 J. | Kerstin Koschorreck, Christina Bode | Schulhof GS Südlengern Finkenbusch 33, 32278 Kirchlengern | ||
17 - 18 Uhr | Yoga mit Entspannung; auch für Anfänger | Jessi Kosiol | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte, leichte Decke | |
17 - 19 Uhr | Ballspiele | Darleen Sommer, Sophia Flörke und Franziska Hengstenberg | Beachfeld am Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
18:30 - 19:30 Uhr | Rehasport Outdoor | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19:30 - 20:30 Uhr | Walking im Stadion | Christina Bode | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | Walkingstöcke | |
| Mi., 28.08.24 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nappydancer; 1,5-3 J | Claudia Sommer | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte + kleiner Snack |
17:30 - 19 Uhr | Sportabzeichen | Andrea Heisig, Christian Fleischer+ Team | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
18 - 19 Uhr | Fauengymnastik | Tamara Heemeier | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19 - 20 Uhr | Fatburner (Aerobic, BBP) | Jennifer Wienkemeier | Asphaltfläche Häver Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19:30 - 20:30 Uhr | Qi Gong; Meditation in Bewegung | Christof Klugmann | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Bequeme kleidung | |
| Do., 29.08.24 | 18 - 19 Uhr | Modern Line Dance | Petra Schünemann, Andrea Böcke | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | |
18:30 - 19:30 Uhr | Step Aerobic Intervall mit Faszientraining | Natalia Esau | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | ||
19 - 20 Uhr | Pilates | Sandra Brink, Petra Koop | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte+ Handtuch | |
19 - 21 Uhr | Herz-Rehasport-Outdoor | Martina Zehner, Heike Feichtinger | Calisthenics-Anlage (Geräte) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte + feste Schuhe | |
| Fr., 30.08.24 | 9:30 - 10:30 Uhr | Fitnessgymnastik | Katrin Diestelhorst | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte |
15 - 16:30 Uhr | Tai Chi Chuan; Meditation in Bewegung | Christof Klugmann | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Bequeme Kleidung | |
| Mo., 02.09.24 | 8:30 - 9:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik für Frühaufsteher | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte |
9:45 - 10:45 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
17 - 18 Uhr | Energieflow Fitmix | Katrin Diestelhorst | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
18 - 19 Uhr | Badminton für Kinder u. Jugendl. bis 14 Jahre | Mario Thiel & Mario Kleffmann | Beachfeld am Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
18 - 19 Uhr | Rückenfitness | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
18 - 19 Uhr | Frauengymnastik | Tamara Heemeier | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | Matte/ Handtuch | |
19 - 20 Uhr | Fitnessgymnastik mit Kleingeräten | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19 - 21 Uhr | Badminton für Erw. u. Jugendl. ab 15 Jahre | Mario Thiel & Mario Kleffmann | Beachfeld am Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
19:30 - 21 Uhr | Nordic Walking durch Kirchlengern | Petra Schünemann | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | Walkingstöcke+ Warnweste; Walkingtechnik sollte beherrscht werden | |
| Di., 03.09.24 | 15 - 16 Uhr | Nappydancer; 1,5-3 J | Claudia Sommer, Andrea Böcke | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte + kleiner Snack |
16 - 17 Uhr | Tanzmäuse; ab 3 J (Kiga) | Claudia Sommer | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte | |
16 - 17 Uhr | Eltern-Kind-Turnen; 1-4 J. | Kerstin Koschorreck, Christina Bode | Schulhof GS Südlengern Finkenbusch 33, 32278 Kirchlengern | Bitte ein weißes T-Shirt zum Bemalen mitbringen | |
17 - 18 Uhr | Yoga mit Entspannung; auch für Anfänger | Jessi Kosiol | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte, leichte Decke | |
18:30 - 19:30 Uhr | Rehasport Outdoor | Martina Zehner | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19:30 - 20:30 Uhr | Walking im Stadion | Christina Bode | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | Walkingstöcke | |
| Mi., 04.09.24 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nappydancer; 1,5-3 J | Claudia Sommer | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte + kleiner Snack |
17:30 - 19 Uhr | Sportabzeichen | Andrea Heisig, Christian Fleischer+ Team | Sportplatz der Erich-Kästner-Gesamtschule In der Mark 30, 32278 Kirchlengern | ||
18.15 - 19.15 Uhr | Senioren- Fauengymnastik | Tamara Heemeier | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19 - 20 Uhr | Fatburner (Aerobic, BBP) | Jennifer Wienkemeier | Asphaltfläche Häver Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte | |
19:30 - 20:30 Uhr | Qi Gong; Meditation in Bewegung | Christof Klugmann | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Bequeme kleidung | |
| Do., 05.09.24 | 18 - 19 Uhr | Modern Line Dance | Petra Schünemann, Andrea Böcke | Espelpark Espelweg 7, 32278 Kirchlengern | |
18:30 - 19:30 Uhr | Step Aerobic Intervall mit Faszientraining | Natalia Esau | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | ||
19 - 20 Uhr | Pilates | Sandra Brink, Petra Koop | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Matte+ Handtuch | |
19 - 21 Uhr | Herz-Rehasport-Outdoor | Martina Zehner, Heike Feichtinger | Calisthenics-Anlage (Geräte) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte + feste Schuhe | |
| Fr., 06.09.24 | 9:30 - 10:30 Uhr | Fitnessgymnastik | Katrin Diestelhorst | Calisthenics-Anlage (Freifläche) Schloßstraße 9, 32278 Kirchlengern | Matte |
15 - 16:30 Uhr | Tai Chi Chuan; Meditation in Bewegung | Christof Klugmann | Fußballwiese Häver Pavillon Schloßstraße 7, 32278 Kirchlengern | Bequeme Kleidung |
| Datum | Uhrzeit | Kurs | Leitung | Sportstätte | Bemerkung |
| Mo., 19.08.2024 | 10:15 - 11:00 Uhr | Bauch Beine Po | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
11 - 11:30 Uhr | Stretching | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
17:30 - 18:30 Uhr | Yoga | Julia Ueckermann | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18:30 - 19:15 Uhr | Fitnessworkout | Sara Jaks | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18 - 19 Uhr | Outdoor Fitness | Irene Trittin | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
| Di., 20.08.2024 | 10 - 10:45 Uhr | Lungensport | Eva Listing | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
19 - 20 Uhr | Walking | Ulrike Bitter | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19:30 - 20 Uhr | Tabata | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
20 - 20:15 Uhr | Powerbauch | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Mi., 21.08.2024 | 9:15 - 10:15 Uhr | Indoa | Marion Bohlmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
18 - 19 Uhr | Lauftreff | Regina Sieker | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
18:30 - 19:30 Uhr | Slingtraining | Maxim Wasiljew | Elsestadion, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
19 - 20 Uhr | Gymnastik und Tanz | Wendy Ottensmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19:15 - 20:15 Uhr | Zumba | Diana Schuchmann | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Do., 22.08.2024 | 10:30 - 11:15 Uhr | Hockergymnastik | Ria Großpitz | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
18 - 19 Uhr | Indoa | Marion Bohlmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18:30 - 19:15 Uhr | BTW-Bootcamp | Dennis Fischer | Elsebogen, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
19 - 20 Uhr | Nordic Walking | Jens Vahlbusch | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19 - 20:30 Uhr | Beachvolleyball | Maxim Wasiljew | Elsestadion, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
| Fr., 23.08.2024 | 9 - 9:45 Uhr | Mama Baby Fit | Svenja Moning | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
10 - 10:45 Uhr | Fit in den Morgen | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
17:30 - 18:15 Uhr | Bodystyling | Lyn Samson | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Sa., 24.08.2024 | |||||
| So., 25.08.2024 | |||||
| Mo., 26.08.2024 | 10:15 - 11 Uhr | Bauch Beine Po | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
11 - 11:30 Uhr | Stretching | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
17:30 - 18:30 Uhr | Yoga | Julia Ueckermann | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18:30 - 19:15 Uhr | Fitnessworkout | Sara Jaks | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Di., 27.08.2024 | 10 - 10:45 Uhr | Lungensport | Eva Listing | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
19 - 20 Uhr | Walking | Ulrike Bitter | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19:30 - 20 Uhr | Tabata | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
20 - 20:15 Uhr | Powerbauch | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Mi., 28.08.2024 | 9:15 - 10:15 Uhr | Indoa | Marion Bohlmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
18 - 19 Uhr | Outdoor Fitness | Irene Trittin | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
18 - 19 Uhr | Lauftreff | Regina Sieker | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
18:30 - 19:30 Uhr | Slingtraining | Maxim Wasiljew | Elsestadion, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
19 - 20 Uhr | Gymnastik und Tanz | Wendy Ottensmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19:15 - 20:15 Uhr | Zumba | Diana Schuchmann | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Do., 29.08.2024 | 10:30 - 11:15 Uhr | Hockergymnastik | Ria Großpitz | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
18 - 19 Uhr | Indoa | Marion Bohlmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18:30 - 19:15 Uhr | BTW-Bootcamp | Dennis Fischer | Elsebogen, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
19 - 20 Uhr | Nordic Walking | Jens Vahlbusch | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19 - 20:30 Uhr | Beachvolleyball | Maxim Wasiljew | Elsestadion, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
| Fr., 30.08.2024 | 9 - 9:45 Uhr | Mama Baby Fit | Svenja Moning | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
10 - 10:45 Uhr | Fit in den Morgen | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
17:30 - 18:15 Uhr | Bodystyling | Lyn Samson | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Sa., 31.08.2024 | |||||
| So., 01.09.2024 | |||||
| Mo., 02.09.2024 | 10:15 - 11 Uhr | Bauch Beine Po | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
11 - 11:30 Uhr | Stretching | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
17:30 - 18:30 Uhr | Yoga | Julia Ueckermann | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18 - 19 Uhr | Outdoor Fitness | Irene Trittin | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
18:30 - 19:15 Uhr | Fitnessworkout | Sara Jaks | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Di., 03.09.2024 | 10 - 10:45 Uhr | Lungensport | Eva Listing | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
19 - 20 Uhr | Walking | Ulrike Bitter | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19:30 - 20 Uhr | Tabata | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
20 - 20:15 Uhr | Powerbauch | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Mi., 04.09.2024 | 9:15 - 10:15 Uhr | Indoa | Marion Bohlmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
18:30 - 19:30 Uhr | Slingtraining | Maxim Wasiljew | Elsestadion, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
19 - 20 Uhr | Gymnastik und Tanz | Wendy Ottensmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19:15 - 20:15 Uhr | Zumba | Diana Schuchmann | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
| Do., 05.09.2024 | 10:30 - 11:15 Uhr | Hockergymnastik | Ria Großpitz | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
18 - 19 Uhr | Indoa | Marion Bohlmeier | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
18:30 - 19:15 Uhr | BTW-Bootcamp | Dennis Fischer | Elsebogen, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
19 - 20 Uhr | Nordic Walking | Jens Vahlbusch | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | ||
19 - 20:30 Uhr | Beachvolleyball | Maxim Wasiljew | Elsestadion, Treffpunkt vor dem BTW-Studio | ||
| Fr., 06.09.2024 | 9 - 9:45 Uhr | Mama Baby Fit | Svenja Moning | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
10 - 10:45 Uhr | Fit in den Morgen | Inka Landwehr | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle | |
17:30 - 18:15 Uhr | Bodystyling | Lyn Samson | Steinmeisterpark, Treffpunkt an der Seebühne | bei schlechtem Wetter in der Halle |
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